Gọi ngayĐăng Ký

Tag Archives: bí quyết tập gym

Lý do phụ nữ nên tập yoga

Huan Luan Vien Yoga 2 3 1

Yoga là một trong những bài tập rất tốt cho sức khỏe của con người, vậy nhưng đến độ tuổi nào thì nên tập yoga. Vậy nhưng phụ nữ có tập yoga có tốt không?   +Tăng sự tự tin về ngoại hình Phụ nữ thường xuyên không hài lòng về cơ thể mình hơn […]

Bí Quyết Chọn Tạ Thích Hợp

Tap Drop Set Odngv8u8mjh464a62af21xfr56iqqdcngj1uphbb00 3 1

Lựa chọn tạ không hề là một việc ngẫu nhiên. Dưới đây là những bí quyết giúp bạn xác định được tạ có trọng lượng phù hợp để mang lại sự tiến bộ vượt bậc khi luyện tập. Những người mới bắt đầu bước vào con đường xây dựng cơ bắp thường thắc mắc một […]

4 Bí Quyết Để Tập Gym Giảm Cân, Giảm Mỡ Bụng Nhanh Nhất

2 2

Tập gym giảm cân, giảm mỡ bụng được nhiều người truyền tai nhau do hiệu quả cao và bền vững. Sau đây là 4 bí quyết bạn cần biết để nhanh chóng sở hữu thân hình chuẩn và vòng eo thon gọn. Cùng Fit365 tham khảo qua nhé! 1. Cân bằng giữa thời gian và […]

Call Now